Persönlich
Innehalten und spüren, was ist, öffnet Raum für Neues.
Cornelia Berridge-Gisler
Zusammen mit meinem Mann und unseren beiden Teenagern wohne und arbeite ich im Kanton Zug. Mein beruflicher Werdegang führte mich in verschiedene Dienstleistungsunternehmen mit Weiterbildungen im Bereich Tourismus, Marketing/Kommunikation und Personalwesen. Seit mehreren Jahren bin ich in einem Teilzeitpensum tätig. Ob zu Fuss oder mit dem Bike, in der Freizeit bewege ich mich am liebsten in der Natur sowie in den Bergen.
einfachentspannt.ch
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie herausfordernd der Alltag sein kann. Allem und jedem gleichermassen gerecht zu werden, kann äusserst anstrengend sein und an den Kräften zehren. Umso wertvoller wird es, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen sowie sich trotz hektischen Situationen selbstwirksam entschleunigen und regenerieren zu können.
Dieses Verständnis habe ich in der zweijährigen Ausbildung (2017/18 und 2018/19) bei der «medrelax professional», Fachschule für Gesundheits- und Entspannungsmedizin in Zürich, vertieft.
Einen Diplomabschluss erlangte ich gezielt für die Bereiche:
Nun habe ich einfachentspannt.ch ins Leben gerufen. Gerne bringe ich auch Ihnen die bewährten Entspannungsverfahren näher.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
